坂三昧そして絶食

　土日両日とも市内の坂三昧の２日間を過ごした。
　土曜日はイタンキから観光道路で市立病院裏から出て、測量山経由でエンルムマリーナへ、帰りは来た道を帰って、最後にモルエから八丁平そしてダンパラへそして帰宅。
　翌日曜日もまったく同じコースをアウターバージョンで登る、帰宅後家に入らずそのまま国道から伊達方面へ、平地が走りたくてたまらくなったからだ。黄金から海沿いを火発まで行き、その道をまっすぐ往復で帰宅。
　昨日朝練後体重計に乗ると６９．５ｋｇ、どうりで坂が遅いわけだということで、昨日の晩から絶食中、今日の朝連ではアウターでの坂の筋肉痛でいつもの新日鉄病院から八丁平が時速１０キロで途中断念。非常にやばい。帰宅後体重計に乗って６９ｋｇジャスト、一日中ハンガーノック状態だ。今もヘロヘロしながらブログ打ってます。このまま５００ｇづつ痩せると土曜日には６７ｋｇになるなぁー。そんなうまくいくわけないよなー。