土日両日とも市内の坂三昧の2日間を過ごした。
土曜日はイタンキから観光道路で市立病院裏から出て、測量山経由でエンルムマリーナへ、帰りは来た道を帰って、最後にモルエから八丁平そしてダンパラへそして帰宅。
翌日曜日もまったく同じコースをアウターバージョンで登る、帰宅後家に入らずそのまま国道から伊達方面へ、平地が走りたくてたまらくなったからだ。黄金から海沿いを火発まで行き、その道をまっすぐ往復で帰宅。
昨日朝練後体重計に乗ると69.5kg、どうりで坂が遅いわけだということで、昨日の晩から絶食中、今日の朝連ではアウターでの坂の筋肉痛でいつもの新日鉄病院から八丁平が時速10キロで途中断念。非常にやばい。帰宅後体重計に乗って69kgジャスト、一日中ハンガーノック状態だ。今もヘロヘロしながらブログ打ってます。このまま500gづつ痩せると土曜日には67kgになるなぁー。そんなうまくいくわけないよなー。
花咲線のヨンマル代走
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何だか久しぶりの更新になってしまいました。
1月23日は、久しぶりにまとまった雪が降って翌日は樹氷が。
[image: 雪の中を走るゴーヨン]
翌日は、なぜか落石に居ましたね(笑)
落石駅で代走のヨンマル。
[image: 落石駅]
三里浜へ行ったらゴーヨンだったなぁ。
翌朝は、別寒辺牛湿原へ。
釧網線がウヤ...
2 か月前
2 件のコメント:
本番1週間前、既に手遅れかと・・・・。
無茶はしないでコンディションを整えましょう。
いつも一夜漬けで失敗するタイプです。
今年は捨てて来年に期待しますよ。。
体重が重いまま練習すると筋肉付きすぎるし、一度痩せてからしないと自転車はだめですね。
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