練習

　道新杯以降は一昨日の雨の土曜日以外は休まず強めの練習をしている。昨日は港北町～登別市営牧場往復で、国道３６号を時速○○㎞でTT巡航、幌別ダムから鉱山町まで２０秒ダッシュの１分流しインターバル、鉱山町から市営牧場までの登り５本行った。帰りの途中で南高平から八丁平へダッシュ。昨日までずーっと調子が良かったが、今日は最近の練習の疲れが脚にたまっていたのか、新日鉄病院～八丁平の登りが今一脚が回らなかった。道新杯前くらいのレベルまで落ちた。今日は仕事で眠らないように気をつけよう。