15日は、晴れていたが外はすごい風。いつもの黄金~伊達堆肥センター~茜ゴルフ場のコースを2時間かけてSFR+LSD(正確にはSD)をしたが、時折爆風で自転車ごと飛ばされそうになる。何度かひやりとなりながら終了。自転車に乗った気分にはならず。
今日は朝5時40分出発のコースは港北町~登別マックスバリュ往復1時間15分コース最初は雪もなく、路面も濡れておらずただ寒いだけという状況だったが、6時15分過ぎから急に雪が降ってきた、それに合わせて路面が濡れてきて、あっという間にびしゃびしゃになった。0度ちかい水で体が濡れたため、末端の指、足は感覚なしで激しく痛い。ケイデンスを110まで上げて体を温めながら、いつもの八丁平への上りは中止して国道経由で帰宅。ロードは泥だらけ、背中も泥だらけになっていた。今日も練習した気分にはなっていない。
ところでサドルをプロリンクからアリオネに替えた。一番後ろに引いてセット、あとはサドルを5㎜あげたいのだがシートポストが固着して上げられない。下がったまま乗ってみた。違和感があるが慣れの問題かと思ったが、確かに裏と表の筋肉を回転ごとに意識しやすく回転パワーをかけやすいが、上死点での詰まり感が取れない。だからもうちょいサドルを上げればベストだ。なんとかしなければならない。
花咲線のヨンマル代走
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何だか久しぶりの更新になってしまいました。
1月23日は、久しぶりにまとまった雪が降って翌日は樹氷が。
[image: 雪の中を走るゴーヨン]
翌日は、なぜか落石に居ましたね(笑)
落石駅で代走のヨンマル。
[image: 落石駅]
三里浜へ行ったらゴーヨンだったなぁ。
翌朝は、別寒辺牛湿原へ。
釧網線がウヤ...
3 か月前
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