2009年10月23日金曜日

寒暑い朝練

19日は雨で休み、20日は4時に目がさめ、寝直して5時に起きようとしたが、起きたら7時だったため休み、21日は登別マックスバリュコース、昨日は5時に出発したが、強風向かい風により、珍しくくじける。途中で戻り、南高平から八丁平への登りを入れただけで終了。今日は2時半に目がさめ、そのまま読書して5時半スタートのエンルムマリーナ往復してきた。昨日と打って変って無風、だが気温が低い。指先足先が痺れるくらいだったが、走り始めると汗びっしょり。気持ちよく走れた。特に体重が増えている割には体の調子がシーズン中よりも良いくらいだ。

2 件のコメント:

ティカ橋 さんのコメント...

スゴイっす!2時半に目覚めてしまうなんて、まるで自分の祖父みたいです(笑)祖父は15時に夕飯を済ませ、17時には寝ます! それにしてもS川さん、シーズンが終わってから絶好調になるなんて完璧にピーキングを誤りましたね(汗)そして春には不調になってしまうとか言うのは無しですよ!

S さんのコメント...

異常な早起きはね。心配事が多くて眠れないのさね~。ピーキング失敗は毎年のことですよ。
 ティカ橋の1分10秒代だってピーキング失敗?それとも来年への進化?
いづれにしてもお互いに
Starting Today for Next!
ですな!